沉云钦简单与她说道：“取坎填离，修成纯阳之体，变形而仙，是为双修。”
季翩翩没读什么书，家中夫子也只是教她认了字，她自然是听不懂的。不明其意却又求知若渴，季翩翩干脆凑近沉云钦，对他说道：“师叔，你展开来仔细说说？或者……你与我来演示演示？”
“……”
面对脸都快要贴上来的季翩翩，沉云钦屈起手指，冲着季翩翩光洁饱满的额头弹了一个脑瓜崩。
“唔——！”季翩翩吃痛地捂住额头，沉云钦下手明明也不重，但这一弹就将她眼泪给弹出来了，要知道她父母兄长连可是连她一根头发丝都没扯下来过。且若是在家中，她眼中含着这两汪泪，早就被人众星拱月般的哄着了。
季翩翩更想回家了。
她想，一定要尽快领悟那双修之法，早日修得容颜永驻，也好早日回云中郡去。
“师叔，我这也是好学，不知才问。你既代师父教我，我自然是来问你的。”季翩翩说着还觉得有些委屈，嘟着小嘴说道：“师叔既不肯教，那我去问旁人好了。”
季翩翩想着再仔细去问问叁长老芙音。
法子既然是芙音提出来的，那她自然知道应当如何双修。
哪里知道，沉云钦根本不给她这个机会，原本每日只是打坐吐纳，现下竟开始让她扎起马步来了。如论季翩翩如何撒娇耍赖，都逃不过沉云钦对她的“体能训练”。
季翩翩再一次见到芙音，已经是叁日之后，她从软轿上下来，路都走不利索。
芙音问：“这是怎么了？”
季翩翩哭诉：“还不是小师叔弄的！我现在腿疼的连路都走不了了！”
芙音大惊，红着一张脸很是兴奋的问道：“天哪，这么激烈？没看出来，七师弟看着跟个闷葫芦一样，居然……你……嗯，他都不体谅你的吗？”
季翩翩天真的以为，芙音说的是沉云钦对她的训练强度，还点头称是：“师叔真的一点都不体谅我！师姑，我骨头都要散架了！呜呜呜……”